Una solución casera y fácil de hacer para cuidar nuestros huesos y articulaciones

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Si usted sufre de dolor de espalda, dolor en las articulaciones, piernas y cuello, esta receta es ideal para usted. Su ingrediente principal estimula la actividad generativa de los huesos.

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Se trata de la gelatina, que es un gel , incoloro, translúcido, e insípido, que se obtiene a partir del colágeno procedente del tejido conectivo de animales hervidos con agua. Se conoce también como gelatina sin sabor, esta también se aumenta la fijación de calcio y nitrógeno en los huesos.

 

QUÉ DEBES HACER:

 

Compra 150 g de gelatina comestible, se puede encontrar en cualquier tienda. Por la noche, se combinan dos cucharadas de gelatina llena (5 g), con un cuarto de taza de agua fría, y se deja durante la noche fuera de la nevera.

 

Por la mañana, debes tomar la mezcla con algo zumo, leche, yogur, té, lo que más le convenga. Así de sencillo.

 

La gelatina ayuda con el dolor en las articulaciones de la espalda, las muñecas, las piernas y el cuello, y después de una semana de tratamiento, la condición mejorará considerablemente.

 

BENEFICIOS DE CONSUMIR GELATINA:

 

Detiene el deterioro de los cartílagos.

Frena la descalcificación ósea.

Reduce el porcentaje de fracturas en personas con osteoporosis.

Contiene vitamina C que interviene en la formación de colágeno, huesos, dientes y glóbulos rojos.

Favorece la absorción del hierro de los alimentos y la resistencia las infecciones.

Ayudar a conseguir una piel sana y fortalecer e hidratar el cabello y uñas.

Debido a su contenido de fibra, puede ayudar a mejorar el funcionamiento del aparato digestivo.

Alivia la gastritis.

Ayuda a disminuir la formación de gases y agruras.

Protege la mucosa intestinal recubriendo y protegiéndola de los jugos gástricos.

Disminuye los síntomas de úlceras, colitis y gastritis.

Retrasa la aparición de las líneas de expresión.

Fuente: este post proviene de Vuestro Lugar Favorito, donde puedes consultar el contenido original.

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