Milagroso batido a base de chía: Pierde 6 KILOS en 1 SEMANA ¡COMPÁRTELO!

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Este es un batido con propiedades saciantes e ideales para quemar grasas. Debes tomar este batido una hora antes de la comida y debes utilizarlo como tu cena durante estas 3 semanas, preferiblemente de 3 a 4 horas antes ir a dormir.

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Ingredientes
12 gramos de semillas de chia
1 taza y media de leche descremada o de leche de almendras
Un poco de papaya
Procedimiento
Mezcla en una licuadora la leche con la porción de papaya (al gusto).
Vierte la mezcla en un vaso de vidrio y agrega los 12 gramos de semillas de chia y remueve con una cucharita, reposar esta mezcla por 1 hora.
Pasada la hora puedes tomar este batido.
Tip:
Notas: Consume este batido 1 o 2 hora antes de la comida consume un batido igual en sustitución de tu cena.

Fuente: http://www.recetasparaadelgazar.com/2015/09/potente-batido-a-base-de-chia-para-perder-6-kilos-en-1-semana/

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